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Gymnastique Douce
La gymnastique douce est une activité physique basée sur des exercices musculo-articulaire simples et non agressifs. Elle rétablit l’équilibre du corps et de l’esprit. La gym douce est issue du yoga, de la boxe française, de l’aérobic, et de la danse classique ou de la méthode Pilates...
Les séances sont animées
par Corinne SPINOSI
Au Gymnase du complexe Aldo Piemontesi le lundi de 10h30 à 12h
par Christine HERVE
Au Gymnase du complexe Aldo Piemontesi le mardi de 9h à 10h30
par Yasmine BOUCHAMA
À la Maison des Anciens le vendredi de 18h à 19h30
(Date de Début des séances à préciser)
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